寝ても寝ても眠い人の特徴と対策

こんな記事を見つけました。

http://matome.naver.jp/odai/2136504327598242101

私まさにこの「寝ても寝ても眠い人」でございまして。

何も予定なければ一日中眠り続けることができる、

怠け者ガールなのです。笑

 

 

記事を読んでみると、結構当てはまるものが・・・

寝る直前までテレビや携帯などを見てることは多くの人も当てはまるのでは。

冬は冬で寒いから、春は春で日光浴が気持ちいいからと

なかなかお布団から出ない言い訳はせずに

質の良い睡眠をとって、自己管理をしなければな~と再確認しました。

もし当てはまる方がいましたらぜひこの記事、参考にしてみてください。

 

 

さてさて本日の開栓はこちら!

・サウンドxデビルクラフト モザイク X #5

・エピック キャプテン クロンプトンズ ペールエール

・スクーナーエグザクト 3グリッドIPA

・コロナド ホッピーデイズ B-IPA

・ローグ I2PA -インペリアルIPA-

・伊勢角屋 ビター

・COEDO -白-

・湘南ビール 湘南ドッペルボック

 

本日もみなさまのご来店をお待ちしております。